9月26日「世界避孕日」:正确的避孕方式
      发布时间:2020-09-26 13:20    来源:华夏人流网    浏览数:142
          生娃多久后,才可以开始性生活?
       
          产后 6 周是「产褥期」,即「月子」,这个时期是子宫、阴道、体力、抵抗力恢复的关键时期,无论如何,不建议同房!
       
          哺乳期 =「天然安全期」用不着避孕?
       
          在深圳市妇幼保健院流产与避孕门诊和急诊科,时常会碰到一些产后不到一年就怀孕,因自主选择或一些意外原因导致流产的患者。
       
          之所以会这么快再怀孕,大部分人并不是因为避孕失败,而是压根就没避孕,都想着哺乳期月经都没来,怎么可能怀孕……
       
          ①产后姨妈没来,不会怀孕?
       
          其实不然!产后第一次的排卵不一定是在月经出现后,有些人会在月经出现前。如果等月经恢复了再避孕,就可能会产后短期内再次怀孕。
       
          ②哺乳期 = 安全期,100% 不会怀?
       
          一般情况下,产后没有进行哺乳的妈妈,平均在产后 39 日开始恢复排卵。
       
          而选择哺乳的妈妈,因为哺乳会使泌乳素升高,性腺激素分泌下降,从而使部分女性的卵巢和子宫功能受到抑制,影响排卵和来月经。
       
          这段时期排卵少且不规律,所以受孕率比正常女性低一些,但也因排卵不规律,意外怀孕就不可避免。
       
          生完娃不久又怀上了有啥危害?
       
          生完娃后不避孕,造成短时间内再次怀孕,对妈妈和胎儿都有影响。
       
          特别是剖宫产的妈妈,怀孕后发生瘢痕妊娠、凶险性前置胎盘、子宫破裂等风险会增加。
       
          哺乳期不小心意外怀孕的话,把子宫比作豆腐都不算夸张,这时候如果选择「人流」,一个不留神,什么子宫穿孔、肠管损伤、大出血没准都会找上门。
       
          而且两次妊娠间隔时间太短,发生胎儿宫内生长受限、早产等的风险也较高。
       
          最合适的生娃间隔时间:
       
          ?在一次正常生产后,WHO 推荐大于 2 年,小于 5 年。在 18~24 月之间,母亲和围产儿的风险最低。
       
          ?如果女性的年龄超过 35 岁,间隔 12 个月就够了。
       
          ?流产后,WHO 推荐至少等待 6 个月再怀孕。
       
          ?如果上一胎是子痫前期或早产,建议 12 个月后再怀孕。
       
          ?剖宫产建议 12 个月后再怀孕。
       
          产后从第一次性生活就要开始避孕!
       
          使用安全套
       
          有效率为高达 98%,绝对可以「C 位」出道!原理也很简单,就是不让精子漏出去。
       
          安全套不会影响女性的内分泌功能,购买和使用都比较方便。而且相较于其他的避孕方式,它还能预防一些通过性行为传播的疾病。
       
          不过,使用需要注意以下几点:
       
          尺寸要合适;
       
          选择质量靠谱的正规产品,过敏赶紧换品牌;
       
          要全程使用,使用前看是否有破损,事后检查下有没有漏。
       
          皮下埋植剂
       
          皮下埋植算个小手术,就是在上臂内侧拉个小小的口子,将一个火柴棒大小的小软管植入上臂的皮肤表面下。
       
          这个小软管由孕激素和硅橡胶制成,植入皮下后,药物会缓慢、恒定地释放进入血液,从而发挥长期避孕作用。一般埋植一次能避孕 5 年。
       
          哺乳的产妇可以在生娃 6 周后植入,非哺乳的产妇在生娃后 3 周植入。
       
          优点
       
          不会影响乳汁的产生及质量;
       
          不会对宝宝有影响;
       
          3 年有效性超过 99.5%;
       
          随时可取,取出后即可怀孕。
       
          缺点
       
          对月经模式有影响,部分女性出现点滴出血。
       
          口服避孕药
       
          口服避孕药主要包括孕激素口服避孕药和复方口服避孕药。
       
          哺乳期只能使用孕激素口服避孕药,哺乳女性生娃 6 周后使用;非哺乳女性生娃 3 周后。
       
          复方口服避孕药中雌激素会降低乳汁分泌量,对乳汁成分也有影响,另外雌激素还可能增加产后妇女凝血方面的风险,所以不推荐产后女性使用。
       
          宫内节育器
       
          也就是「上环」,将节育器放在宫腔内,让受精卵无法在子宫内膜着床,从而实现避孕。一般建议在产后 42 天恶露干净且排除妊娠后放置,有效期一般为 5~10 年,建议每年检查一次。
       
          优点
       
          避孕成功率高达 95% 以上;
       
          不抑制排卵,不影响内分泌系统;
       
          避免一些药物避孕的不良反应;
       
          可随时取出,取出后可再次怀孕。
       
          缺点
       
          如果子宫恢复得不好,可能会造成节育器脱落;
       
          可能会有月经增多、腰腹疼痛等副作用;
       
          只能阻止宫内孕,不能阻止宫外孕。
       
          绝育
       
          当然,如果不想再要孩子了,还有个「一劳永逸」的方式--绝育。
       
          女性做输卵管切断是永久性避孕方法,对于第二次甚至第三次剖宫产的女性可以考虑手术同时结扎。
       
          但是,避孕从来不仅仅只是女性的责任,男性也可以将输精管切断从而达到永久避孕的目的。绝育手术都只影响生育能力,不会影响性功能。
       
          流产的危害有多大?
       
          宫腔粘连、子宫内膜异位症、子宫穿孔以及各种妇科炎症都可能找上门。有的人做过一次人流,就再也没怀上。所以,如果有准备迎接 baby,就好好备孕;如果没有一定要好好避孕!避免因为意外妊娠而带来的伤害为爱负起责任来!
       
          作者:丁香园
       
          链接:http://yyh.dxy.cn/article/733478
       
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