做完人流半个月可以跑步吗
      发布时间:2019-02-15 17:39    来源:华夏人流网    浏览数:84
          做完人流半个月可以跑步吗,是不建议的,流产后最少要休养一个月,在流产后要注意休息,少吃刺激性、生冷的食物,可以多吃鸡鱼汤来促进恢复的。女性做完人流后要注意哪些事项?
       
          做完人流半个月可以跑步吗
       
          人流后的三天内不可以洗头。过了三天,可以用温水洗头,切忌用冷水。洗完头之后,要立刻吹干,或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱,而且相当不耐寒,稍一着凉,立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头,其意也在于此。
       
          人流后是可以洗澡的,但是人流后一个星期内不可以洗澡,如果有需要的话,尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后,才可以洗澡,但切记不可洗盆浴。因为人流后,子宫和引阴道内粘膜受损,对防御外界细菌的能力大大降低。因此,要避免一切逆行感染的可能性。
       
          有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然,做完人流后,人体相当虚弱,对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此,凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说,很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说,人流后要碰触凉水的话,最起码在做完人流之后的一个星期。
       
          女性无痛人流后第一日会有低烧,术后23天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解,术后一周之内会有少量阴道出血,这是女性正常的表现。但如果高烧不退、阴道出血量多,应及时去医院就诊。
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